2019-07-24から1日間の記事一覧

強靭な下半身を手に入れるトレーニング

こんにちは!コータです!皆さんは下半身を鍛えたいだけど時間もないしジムに行くお金もないそう思っている人はいますよね?なので今回は時間やお金をかけないで 強靭な下半身を手に入れるトレーニングを紹介していきたいと思います! この記事を読むと 時間…

バットの○○を意識するだけで面白いように打てるようになる方法!

こんにちは!コータです! 突然ですが質問です 皆さんは 素振りしてるのにヒットが打てない そもそもバットに当たらない そう悩んで 自分は才能がない、練習は無駄だったんだ と思い 自分をふさぎ込んでいませんか? そこで!!! 今回はそんな悩みを解消す…